Bent jau pagrindinių klaidų - tai tikrai. Atlikus šiuos kelis dalykus - jūs greičiausiai išvengsite dažniausiai pasitaikančių nemalonių situacijų.

• Švara

Analinis seksas gali būti ir šiek tiek purvinas - ir nieko čia nėra blogo. Vis dėlto, tinkamas pasirengimas viską palengvina ir sukuria daugiau malonumo. Jei per dvi paskutines valandas iki sekso nesutuštinote - būtų pats laikas užsukti į vonią ir tinkamai pasiruošti.

• Šlapinamasis

Paprasta kaip du kart du. Tiesiog nueikite nusišlapinti prieš užsiimant seksu. Padės išvengti nemalonių situacijų.

• Alkoholis

Visada reikia žinoti ribas. Kuo mažiau alkoholio prieš seksą - tuo geriau. Ir ne tik jūsų peniui - bet ir jums tai padės priimti adekvačius sprendimus.

• Maistas

Prieš intymius santykius tikrai nereikėtų persivalgyti. Venkite aštraus maisto, vaisių - kurie gali sukelti pilvo pūtimą.

• Praktika

Jei dar nesate labai patyrę, žaidimai su savimi turėtų pagelbėti atsipalaiduoti. Net ir trumpa masturbacija prieš susitikimą turėtų pagelbėti greičiau pasiekti erekciją. Tik nereikia užsižaisti - kad kulminacija neateitų ankščiau nei norite.

• Taip - jei tikrai to norite

Prisiminkite, kad seksas turi vykti abipusiu sutarimu. Niekas, kartojame niekas, neturi teisės jūsų spausti, versti daryti tai, ko nenorite. Todėl NE visada reiškia NE, o TAIP gali būti tik kai tai jaučiate iš vidaus. Jei nesate tikri - gal vertėtų tiesiog palaukti ir susitikti kitą kartą.

• Prezervatyvai

Visada turėkite bent vieną jų po ranką - piniginėje, kelnių kišenėje ar striukėje. Nereikia rizikuoti, kad po kelių minučių malonumo teks savaites, ar net visą likusį gyvenimą gailėtis.

• Lubrikantas

Geras sutepimas jau nueita pusė kelio. Tai didelė dalis jūsų sėkmės.

• Pasitikėjimas

Pasitikėjimas savimi yra labai svarbus. Net jei iš tiesų nežinote kaip čia geriau ką padaryti - tiesiog darykite, stebėkite partnerį ir pasistenkite susiderinti. Tai padės jums abiems pajusti ryšį ir aistrą.

• Išvaizda

Baikite tiek nerimauti dėl savo išvaizdos. Keli papildomi kilogramai, iškilo spuogas - na ir kas? Čia jums taip atrodo, kad tai yra svarbiausias dalykas, kuris tik galėjo nutikti. O realybėje, jūsų partneriui tai visiškai nerūpės. Gera nuotaika, pozityvumas, žaižaruojančios akys, dėmesys ir flirtas - būtent to visiems reikia. Mylėkite save ir skirkite jam jūsų laiką - ir jis tai įvertins.