Tie, kurie galvoja, kad pasyviam vyrui tereikia gulėti ir mėgautis – o visą darbą atliks jo partneris/iai - tikrai klysta. Kaip ir kiekviena rolė, taip ir ši, reikalauja pasirengimo, nusiteikimo ir praktikos. Jei jos turite mažai – mūsų patarimai padės sutrumpinti mokymosi laiką.

• Būkite savimi

Nėra gerų ir blogų rolių sekso metu. Todėl rinkitės tai, kas jums patinka. Norite būti aktyvūs – būkite, norite pasyvios rolės – rinkitės ją, geidžiate įvairovės – tai ir darykite. Neturite tapti kažkuo, kuo jūs nenorite būti. O būdami savimi – didžiuokitės kuo esate.

Dar daugiau - niekas neturi versti jus užsiimti tuo, kuo jūs nenorite. Nepasiduokite įkalbinėjimas ir spaudimui. Darykite tik tai, ko jūs pats norite.

• Nelyginkite savęs su kitais

Kažkas jums kažką papasakojo, ar matėte tai porno filmuose – netaikykite to sau. Jūs esate unikalus. Tyrinėkite save ir savo parnerį/ius proceso eigoje, atraskite kas jums patinka, atpalaiduoja ir suteikia maksimalų malonumą. Jei bandysite kopijuoti kažką kitą – nebūtinai tai jums tiks.

• Švara

Na nebūtina viską valyti iki negalėjimo. Tačiau švara ir pasiruošimas yra būtini. Įvertinkite kiek to reikia ir pasiruoškite.

• Įtampa

Jei nervinatės, jūsų kūnas įsitempęs – tai nėra geriausias laikas sueičiai. Jums bus sunku atpalaiduoti ir raumenis išangėje. Žinoma yra išeičių – arba atsipalaiduoti, arba pasitelkus išmonę iš lėto padėti išangei atsiverti. Po tokių „pratimų“ jūsų partneriui/iams bus daug lengviau įsiskverbti.

• Realybė yra realybė

Pornografija neretai formuoja įsitikinimus kas lytiniuose santykiuose jums turėtų patikti. Bet realybė yra kitokia. Daugelis pozų rodomų filmuose yra labai varginančios, nesuteikiančios jokio malonumo. Kai kurioms reikia net specialaus fizinio pasirengimo ir praktikos. Todėl patariame nebandyti kažko sudėtingo. Pradžiai rinkitės paprastus dalykus, kurie leistų jums jaustis patogiai.

• Apsaugos priemonės

Nesvarbu kokią poziciją lytinių santykių metu užimate – nešiokitės prezervatyvą savo kišenėje ar piniginėje. Nežinia kada jo jums prireiks. Saugumas yra visų svarbiausia.

• Lubrikantas

Ne seilės, juo labiau ne koks veido kremas – bet lubrikantas yra būtinas. Naudokite jį gausiai, ypač jei tai jums yra pirmieji kartai. Klausiate kiek jo reikia? Atsakymas paprasta - daugiau nei jums atrodė iš pradžių. Kitais žodžiais tariant - geriau daugiau, nei per mažai.

• Iniciatyva

Lytinių santykių metu atraskite kas jums patinka ir parodykite tai parneriui/iams. Jei kažkas jums trukdo – sakykite, veikite, keiskite tai. Lytiniai santykiai neturi tapti kančia.

Nepaisant jūsų pozicijos, jei tik norite, jūs galite perimti iniciatyvą – rodyti kelią, rinktis pozas, kuriose viską kontroliuojate tik jūs. Taigi, rinkitės tai – kas jums patinka.

• Negalvokite

Kai tai vyksta nustokite planuoti koks bus kitas jūsų žingsnis, ką darysite po to, kur paliesite, kaip pasisuksite ir pan. Leiskite viskam tekėti savo vaga.

• Jausmai

Nepamirškite, kad jūsų partneris/iai negali skaityti minčių. Jei lytinių santykių metu jūs tylite, neįmanoma suprasti kaip jūs jaučiatės, ar tęsti tai, ką darai, ar tai jums patinka ar ne. Taigi nepamirškite, kad reikia rodyti signalus kaip jūs jaučiatės.