Šios dirbtuvės – tai saugi erdvė, kurioje kviečiame LGBTQ+ bendruomenės narius ir juos palaikančius leistis į savęs pažinimo kelionę. Remdamiesi psichologijos, saviugdos ir terapinėmis praktikomis, tyrinėsime:

• Autentiškumą – kas trukdo mums būti savimi ir kaip šias kliūtis įveikti?
• Emocijų priėmimą – kaip jaustis laisviau su savo emocijomis, jas pažinti ir išreikšti save?
• Ryšį su savimi ir kitais – kaip kurti gilius, tikrus santykius remiantis savęs pažinimu ir priėmimu?

Naudosime patyriminius pratimus, refleksijos užduotis ir savęs tyrinėjimą, drauge kurdami palaikančią ir įkvepiančią atmosferą. Tai bus erdvė augti, dalintis ir švęsti savo unikalumą. Renginys vyks lietuvių kalba, vertimas nenumatytas.

Kam skirtos dirbtuvės?

• LGBTQ+ žmonėms ir juos palaikantiems, kurie nori stiprinti ryšį su savimi.
• Tiems, kurie ieško būdų, kaip jaustis laisviau ir drąsiau savo tapatybėje.
• Visiems, kurie nori patirti gilesnį savęs priėmimą ir įgalinimą.

Kas mes esame? Esame psichikos sveikatos lauke besidarbuojantys bičiuliai ir kolegos (Linas ir Simona), teikiantys emocinę paramą ir terapiją, organizuojantys patyriminius mokymus ir stovyklas. Viskas tam, kad kuo daugiau žmonių pasibaigus dienai galėtų ištarti: "Jaučiu, kad pagaliau pavyksta atrasti savyje daugiau šviesos...". Plačiau apie mus: www.sviesyn.lt

Kur ir kada: Birželio 2 d. 15:00-17:30
Pride House, Vilniaus g. 22, II aukštas (Judesio erdvė, įėjimas per barą „Estrada“)

Vietų skaičius ribotas (iki 12 dalyvių).
Registracija į dirbtuves: https://forms.gle/Jg4LCc1Pft63zvLb7